ゆらがぬ花の美女

「ゆらぎ」とは、女性ホルモンの乱れなどからくる、体調の変動をあらわす言葉としてよく聞く言葉です。特に40代以降の女性は「ゆらぎ期」とも呼ばれる、女性ホルモンがかなり不安定な時期に突入します。妊娠卒業するまで前後十年くらいはかかるので、心して一時代を過ごすことになります。

 

この「ゆらぎ」にはエストロゲンというホルモンが関係しています。若い頃から周期的に月単位でホルモンが変動し、妊娠できる体を維持しているわけですが、40代以降は急激にこのホルモンがアップ・ダウン！ ジェットコースターのように、激しい動きを繰り返し、身心が不安定になります。これは女性だけの問題ではなく、近くにおられるご家族の方にとっても、なぜ？！と、相手の不可解な不調に苦しむこともあるでしょう。

 

たとえば、枯葉がひらりと舞うだけで悲しくて泣いてしまう、途中で横にならないと掃除機をかけられない、頭痛がひどくて何もできない、とにかく不安にさいなまれる、などなど……。人によって千差万別ですが、「安定」という神話は無いのだと、また、「老化」へ向かう心の準備のための、　精神と意志力を鍛練する時期とも言えます。

 

 

ポイントとしては、体調の変動に一喜一憂することなく、なるべく自分の意志でコントロールできる習慣はきちんと続けることです。生活習慣に関しては少なくとも30代くらいから、睡眠・食事・活動のリズムを整えておくことが重要です。またエストロゲンは骨が壊れるのを防ぐ作用もあるのですが、ゆらぎ期からは減少するため、特に骨の強化が必須！

当社の製品の原料ともなるビーポーレン（蜂花粉）には、一般的にホルモンを整える作用があるとされており、ゆらぎ期にがんばるエストロゲンを応援、老化を緩やかにしてくれるとも言われています。また、当社独自の技術で吸収しやすく、天然の野性味で体を後押ししてくれます！

 

さらに、骨に蓄えられたカルシウムも消費されがちな「ゆらぎ期」。吸収しやすくイオン化されたミネラル酵素食品も一緒に摂ると、良質なカルシウム、ミネラルを補給できます。

ゆらぎ期に自分を見失うのではなく、ちょっとした習慣の積み上げによって、ゆらがぬ花の美女になりましょう！